Denfit Crosstraining TRX

Crosstraining handlar om varierade funktionella rörelser som utförs med hög intensitet för att arbeta med flera muskelgrupper och förbättra smidighet. Oavsett om målet är att gå ner i vikt, bygga styrka, förbättra konditionen eller främja övergripande hälsa så är crosstraining svaret! Konditionsträning är en form av motion som förbättrar kardiovaskulär kondition och stärker hjärtat. Denfit Crosstraining TRX erbjuder en varierad träningsruton för de som vill ta sig an en lite svårare utmaning.